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Was kannst du bei mir finden?

Du bist dir nicht sicher, ob du hier richtig bist?
Mache dir jetzt dein                                                                        aus, 
in dem du mir deine Fragen stellen kannst und ich mich und meine Arbeitsweise kurz vorstelle.

Danach bist du dir sicher, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

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Arbeit mit dem inneren Kind

Heilung Versöhnung Stärkung

Möchtest du besser mit Emotionen umgehen können?

Fühlst du dich oft leer und "alles allein machen zu müssen" oder platzt du innerlich vor Wut und weißt nicht, wie du sie los wirst? Findest du dich immer wieder in toxischen oder bestimmten Beziehungsmustern?

Lass uns gemeinsam die Verbindung zu deinem inneren Kind aufbauen.

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Ich helfe dir alte Wunden aufzuarbeiten.

Zurück zu deiner Kraft und die Liebe zu dir selbst wieder zu finden.
 

Donne

Neurodivergenz
Hochsensibilität

Verständnis Umgang

Wird dir oft gesagt du seist "zu sensibel", "zu dramatisch", "du übertreibst" oder fühlst du dich ständig ausgesogen, leer und überreizt?


Ich helfe dir deine Hochsensibilität oder Neurodivergenz (ADHS/ADS/Autismus) besser kennen und verstehen zu lernen.

Besser mit der Überreizung umzugehen und deine Stärken und versteckten Potentiale hervorzubringen. Wir entdecken deine wahren Werte und passen deinen Alltag an deine Bedürfnisse an. 


Sag JA zu dir

Donna in costume da bagno

Raus aus der Krise

Antworten Veränderung

Im Laufe des Lebens gibt es verschiedenste schwierige Erfahrungen. Jeder Mensch kennt Sorgen. Doch manche Ereignisse verändern das Leben komplett.

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*Identitätskrise/Selbstfindung

*Trennung/Jobverlust/Sexualität

*Drohendes Burnout "mir ist alles zu viel"

*Beziehung/ Abtreibung

*Traumatisches Erlebnis

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Überfordernde Lebenssituationen können JEDEN treffen. Sie müssen diese Zeit nicht alleine durchstehen. 
Gemeinsam finden wir Lösungen.

Donne

Frau sein
Mutter sein

Lerne deine Bedürfnisse neu kennen

Funktionierst du ständig am Limit?

Fühlst du dich nicht mehr gesehen oder hast das Gefühl nicht mehr du selbst zu sein?
Fehlt dir Unterstützung?

Oder fühlst du dich überfordert mit den Wutausbrüchen deines Kindes?
Bei mir findest du einen Raum nur für DICH. Wo du deinen ganzen Balast ablegen und deine Ressourcen wieder aufladen kannst. Ich helfe dir dich und deine Bedürfnisse neu zu entdecken und belastende Bindungsängste aufzuarbeiten.

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(Du kannst dein Kind gerne mitnehmen, wenn es noch klein ist, gestillt wird oder du keinen Baybsitter hast)

Deine mentale Gesundheit ist wichtig. 

(Sei die Frau die du sein möchtest)

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Athleten

Performance, Verletzungen, Neubeginn

Erfolg im Sport erfordert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke.

Als ehemalige Spitzensportlerin kenne ich die Herausforderungen von Wettkampfsituationen, Verletzungen und hohem Leistungsanspruch sehr gut und kann dich gezielt auf deinem Weg unterstützen. Ich zeige dir Techniken, die dir helfen, deine Konzentration zu steigern, Stress abzubauen und in entscheidenden Momenten fokussiert zu bleiben. Du lernst, wie du Rückschläge schneller verarbeitest und dein Selbstvertrauen aufbaust, um deine Bestleistung abzurufen.

 

Dein Kopf entscheidet, wie weit du gehst und ich helfe dir dabei, ihn auf Erfolg zu programmieren.

Donne

Unternehmen

Effiziente, zufriedene Mitarbeiter

Ein starkes Team ist der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. Ich unterstütze Ihr Unternehmen dabei, die Zusammenarbeit auf ein neues Level zu heben. In meinen Workshops fördere ich eine offene Kommunikation, stärke das gegenseitige Vertrauen der Mitarbeiter und schaffe die Grundlage für ein produktives und motiviertes Arbeitsumfeld. Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, individuelle Stärken zu erkennen und effizient im Team zu integrieren, um so das volle Potenzial jeder Abteilung zu entfalten.

 

Mein Ziel ist ein harmonisches und leistungsfähiges Team, das gemeinsam die Unternehmensziele erreicht und über sich hinauswächst.

Wer bin ich

Als psychologische Beraterin unterstütze ich dich in der Beratung dabei, schwierige Lebenssituationen zu meistern und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Wohlbefinden und Selbstvertrauen.

 Als ehemalige Spitzensportlerin begleite ich dich im Coaching auf deinem Weg zum Erfolg und neuen Höchstleistungen. Bei mir findest du einen offenen, wertfreien Raum, in dem DU wichtig bist. In dem du dich entfalten kannst, verletzlich sein darfst und wir gemeinsam Lösungen finden für dein Anliegen.

Meine Angebote

Beratungen sind in Präsenz oder auch online möglich.
Ich arbeite auf Deutsch, Serbisch und Italienisch.
Auf Anfrage biete ich ein begrenztes Kontingent an vergünstigten Sozialtarifen an.

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    60-90 min
90 €

Die ersten 20 Minuten sind kostenlos, in denen du entscheiden kannst, ob ich die richtige Person für dich bin.

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Einzelstunde 50 min
90€

Doppelstunde 100min
160€

Coaching 150-180 min
220€

Firmenpakete individuell auf Anfrage

Besonders in der Arbeit mit dem inneren Kind empfehle ich mindestens eine Doppeleinheit.
 

Ob ein Coaching oder eine Beratung besser zu dir passt?

Mache dir am Besten gleich ein

KOSTENLOSES Orientierungsgespräch

aus, in dem wir dein Anliegen klären und ich die passendste Beratungsmethode für dich finde.

Stadtpark
Arenbergpark

Augarten
Grüner Prater
 

Manchmal ist es leichter den Emotionen freien Lauf zu lassen, wenn der Körper in Bewegung ist. Eine kleine Abwechslung, die von meinen Klienten gerne in Anspruch genommen wird.

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Neue Workshops und Retreats sind gerade in Planung.

Retreats

12.-14.7.24 - für hochsensible Mamas

24.8.24 - Raus aus dem Mama Burn-out

6.9.24 - Find your inner Godess 

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Workshops

30.8.24 - Narzisstische Partner, wie finde ich mich wieder selbst?

31.8.24 - Narzistische Mütter , wie heile ich meine Mutterwunde?

17./18.11.24 - Grenzen setzen leicht gemacht

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Weitere Termine folgen. Kontaktiere mich für mehr Informationen

Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfägnt ihn zu gehen

Paolo Coelho

Kontaktiere mich

 

​

1010 Wien

+43 6604841501

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